Zayıf Bebeklere Kilo Aldıran Yöntemler İle Nasıl Kilo Alır?

Zayıf Bebekler Nasıl Kilo Alır, Bebeğim Neden Kilo Almıyor?

Bebeklerin zihinsel ve fiziksel gelişim süreçleri anne karnından itibaren başlayan beslenme ve besin öğeleri ile doğrudan ilişki barındırır. Zira gelişim ve büyüme için yeni hücrelere dolayısıyla da yeni dokulara ihtiyaç vardır. Duyulan bu gereksinimi karşılayan temel kaynak ise besinlerdir. Fakat bazı durumlarda bebeklerde gözlenen gelişim ters yönde gerçekleşebilir. Sağlıklı bebek; şişman bebek anlamına gelmez. Fakat ortalama bir değer olan ideal yeni doğan ağırlığında (3.4 kilogram) doğmuş olan bir bebekte hiçbir şekilde kilo artışı gözlemlenmemesi ya da zayıflama yönünde gitmesi anormal ve sağlıklı olmayan bir durumdur.

Bebeğim Neden Zayıf, Bir Türlü Kilo Almıyor?

Öncelikli olarak şunu belirtmek gerekir ki; bebeğe zayıf olduğu yönündeki teşhisi siz yapmamalısınız. Bebek; doğumundan itibaren ayda bir ya da iki ayda bir olmak üzere periyodik doktor muayenelerine götürülmeli ve burada zaten doktor tarafından da uygulanacağı gibi boy ve kilo ölçümü gerçekleştirilip hekim tarafından değerlendirme yapılması gerekmektedir. Uzman doktor tarafından konulan bebeğin zayıflık, kilo almıyor yönündeki teşhisi ise doğumdan sonra seyreden çeşitli sebeplerden ötürü kaynaklanıyor olabilmektedir;

  • Bebeğin ilk altı ay boyunca mutlaka tüketmesi gereken öncelikli besin olan anne sütü; verimli bir şekilde sağlanamıyorsa; bebeklerde zayıflık problemi gelişebilir.
  • Anne sütünde bulunan mineral ve vitaminin düşük değerde olmasından bebekler kilo almaz.
  • Aksine olarak anne sütü fazla yağlı ise bebekler kilo alır.
  • Mama ile beslenmekte olan bebekler; tüketmekte oldukları mamalardan gelişim evrelerine yeterli gelecek şekilde vitamin ve kalori alımı sağlayamıyorsa kilo kaybı gözlenir.
  • İshal, bağırsak parazitleri ya da alerjik rahatsızlıklar bebeklerde zayıflık problemine yol açabilmektedir.( Bu durum bebeklerde en tehlikeli zayıflık nedeni arasındadır, durumu zaman bırakmadan ya da alternatif doğal çözüm yolu aranmadan mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır)
  • Bebekler; her şeyden habersiz şekilde uyuyor ya da oyun oynuyor gibi addediliyor olsalar da bilhassa ilk 1.5 sene içerisinde duygusal açıdan oldukça hassas bir dönem içerisindedirler. Anne ve babanın kendi arasındaki çatışmaları, bebeğe yeteli ilgi ve şefkatin gösterilmemesi gibi nedenler de bebeklerde zayıflık durumlarına sebebiyet verebilmektedir.

Zayıf Bebekler Nasıl Kilo Alır, Kilo Alması İçin Nasıl Beslenmeli?

  • İlk altı ay süresince bebek mutlaka anne sütü ile beslenmeli. Bu zaman zarfı içerisinde doğal ek gıdaların verilme amacı; bebeği diğer besin öğelerine alıştırmak ve anne sütünü desteklemektir.
  • Eğer bebek çok zayıf ise gece uyandırılarak anne sütü verebilirsiniz. Hiç bir sakıncası yoktur kilo aldırıcı etkileri vardır.
  • Bebek maması ile beslenmekte olan bebekler için marketlerde satılmakta olan hazır ürünler yerine evde buğday ya da pirinç unu ile hazırlanan mamalar verilmelidir. Bunlar hem sağlıklı kilo alımı için hemde bebeğin sağlığı için önemli unsur.
  • Bebeğinize ev yemeği gibi gıdaları yediriyorsanız; bazı besin gruplarına dikkat etmeniz gerekebilir. Zira bebeklerin metabolizması oldukça hassastır. Hazmı zor olan ve alerjik niteliği olabilen besinler; sindirim sistemi problemlerine yol açabilmektedir. Bu sebeple kalori ve protein oranı gibi noktalara dikkat ederek bazı yemeklerin suyundan, bazılarının ise püresini hazırlayarak bebeğinizin beslenme menüsüne dahil edebilirsiniz. Bebeğim çok zayıf diye sağlıksız kalorisi yüksek besinler yedirilmemeli.
  • Bebeklerin kilo alması için ne yapmalı diyorsanız süt ürünleri kalsiyum bakımından en zengin nitelikteki besin grubudur. Süt, yoğurt ve ayran gibi gıdalar kemik gelişimine ve dolayısıyla bebeğinizin büyüme göstermesine yardımcı olacaktır. Fakat bunları doğal olarak temin etmek daha sağlıklı.
  • Yeni hücresel dokuların oluşum gösterebilmesi için vücut tarafından ihtiyaç duyulan en önemli kaynaklardan biri de vitamindir. Bebeğin vitamin ihtiyacını karşılayabileceği temel besin ögesi ise meyvedir. Şekersiz ve taze olarak hazırlayacağınız meyve suları ya da püresi ile bebeğinizin sağlıklı bir şekilde gelişim gösterebilmesine ve kilo almasına katkı sağlayabilirsiniz.
  • Zayıf bebeklere kilo aldırmak için ek gıdalarla beslenmekte olan bebeklere anne sütü mümkün olduğunca gece yatmadan ya da geceleri ağladığı zamanlarda verilmelidir. Bu sayede anne sütünden alınan besin değerleri kilo kaybının önüne geçecektir.

Bebekler nasıl kilo alır başlığından ideal kilosu ne olmalı konumuza geçiyoruz;

Bebeğin İdeal Kilo Değeri Nedir?

bebeklere kilo aldıranAylık ve yaşında olan bebeklerde ideal kilo oranı aşağıdaki çizelgede verilmiştir. Sizde bebeğinizin zayıf veya kilolu olduğunu düşünüyorsanız doktora gitmeli ve kilo aldırmanın yollarını beraber çözüme ulaştırmalısınız.

            Kız Çocuğu İçin İdeal Kilo; Eğer telefon veya tablet ile giriş yaptıysanız, aşağıdaki ideal kilo çizelgesini düzgün görüntülemek için ekranı yan çevirin.

               ALT DEĞER         İDEAL KİLOSU                    ÜST DEĞER
Doğan bebek    2.52 2.76    3.01 3.29 3.58 3.84 4.10
3 aylık    4.48 4.90    5.33 5.82 6.32 6.78 7.24
6 aylık    5.94 6.38    6.85 7.43 8.06 8.68 9.34
9 aylık    6.85 7.34    7.89 8.55 9.29 10.02 10.82
12 aylık    7.52 8.06    8.66 9.39 10.20 11.00 11.87
15 aylık    8.09 8.67    9.31 10.10 10.96 11.81 12.73
18 aylık    8.57 9.19    9.87 10.71 11.63 12.55 13.54
24 aylık    9.49 10.20 10.99 11.94 12.99 14.03 15.15

             Erkek Çocuğu İçin İdeal Kilo;

               ALT DEĞER          İDEAL KİLOSU                    ÜST DEĞER
Doğan bebek    2.58 2.85    3.13 3.43 3.73 4.00 4.27
3 aylık    4.75 5.26    5.79 6.38 6.99 7.54 8.10
6 aylık    6.21 6.79    7.41 8.12 8.85 9.54 10.25
9 aylık    7.27 7.87    8.51 9.26 10.06 10.81 11.58
12 aylık    7.96 8.61    9.32 10.16 11.05 11.92 12.82
15 aylık    8.61 9.28    10.01 10.89 11.83 12.75 13.72
18 aylık    8.13 9.82    10.58 11.49 12.48 13.46 14.49
24 aylık     10.12 10.85 11.66 12.66 13.76 14.86 16.05

Faydaları Oldu mu?

Related Articles

3 Comments

  1. Meryem

    Benm de kızımin adı kübra yukardaki yorumun tıpkısi bizde de mevcut…bebeğim 5 hafta geriden geliyordu suan 10 aylık kilosu 5.300?

  2. Pingback: Zayıf Bebekler Nasıl Kilo Alır, Beslenme İçin Kalorili Yiyecekler

  3. Kubra

    Bebegim sga li dogdu.5 hafta geriden geliyodu.suan 8 aylik ve kilosu 5.300 ?

Leave A Comment?